1. Fisik

                  secara fisik adalah aspek yang kelihatan dari diri kita,dengan kekuatan dan kelemahannya.kita harus mempekuat aspek dalam kidupan kita agar suatu yang kita lakuakan lemah disuatu bidang apa pun.misalnya dengan melatih membuat sebuah kairer bagian teknologi,menlatih otak belajar,olahraga, untuk membangun stamin kesehatan. itu juga kita harus mendandani tubuh kita supaya gerak gerik kita tidak terkesan semberangan.

sengga kita dapat memanfaatkannya semaksimal mungkin dan lain lain.

1. 2 Mental

 mental adalah meliputi kekuatan berpikir, daya ingat kemampuan untuk bernalar atau cara membri menyammpaikan ide dan keluhan, berlogikan secara maksimal.

dengan memperkuat daya ingat supaya efekti kita harus melakukan berbagai cara yaitu dengan mebaca banyak buku,menonton film,berita, senetron dan lain-lainnya.sehingga kita menemukan banyak cara, banyak jalan dan berbagai kemungkinan mengatasi permasalah yang kita hadapi dibidang kehidupan sehari-hari.

kesuksesan kita dalam mencapai cita cita tergantung pada kita dengan melakukan berbagai kegiatan dan kemudian dan menggunakan waktu yang sememit  untuk berkreatif dan efesiesi untuk mengatasi problemman hidup ini.